吃松子导致头晕的原因可能有以下几种可能性：
1. 脂肪过多：松子是一种脂肪含量较高的坚果，如果摄入过多的松子，身体会消化过多的脂肪，导致血液流入消化系统，从而减少供应给其他部位的氧气和营养物质，引发头晕的感觉。
2. 过敏反应：有些人对坚果类食物可能存在过敏反应，食用松子后可能会引发过敏症状，包括头晕、头痛等。过敏反应是由身体对食物中的某些蛋白质产生的免疫反应导致的。
3. 血糖波动：松子中含有丰富的碳水化合物，食用后会导致血糖水平的波动。如果血糖水平过快上升或下降，可能会导致短暂的头晕感。
如果您经常出现吃松子后头晕的症状，建议您咨询医生或营养师进行进一步检查和指导。
松子吃对了，是有一定的养胃的效果的。并不是一定会伤胃，如果是胃不好的朋友，可以把生松子熬粥放一点，煮熟了再吃，有帮助促进肠胃蠕动，也有缓解便秘和大便干燥的情况，但是炒制的松子就不建议多吃了。干果炒制后容易上火，生的松子对肠胃刺激较小。
