尿酸高的人应该尽量避免饮酒,特别是含有高嘌呤物质的酒类。酒精会抑制肝脏代谢尿酸的功能,进而导致尿酸排泄减少,加重尿酸高的情况。如果您确实想要喝酒,以下是一些相对较低嘌呤物质的选择:
1. 果酒:红酒、白葡萄酒和桃子酒等果酒含有较少的嘌呤,适量饮用可能对尿酸高的人较为安全。
2. 苹果酒:苹果酒是一种低嘌呤,较为清爽的选择,但请注意饮用量。
3. 啤酒:尽量选择低酒精度数的啤酒,同时注意饮用量。请注意啤酒中的酵母可能会刺激尿酸生成。
即使是相对较低嘌呤的酒类,也应该适量饮用,不要过量。每个人的体质和反应都不同,请在饮酒前咨询医生或专业人士的建议。尿酸高的人遵循医生的建议,并遵循健康的饮食习惯,包括减少摄入高嘌呤食物,多喝水等。
尿酸高的情况下可以喝菊粉,但是没有明确的数据或者实验证明菊粉可以帮助降低尿酸。尿酸高需要就诊合理用药,并且饮食也需要控制才能降低尿酸的标准。那么菊粉也是一种水溶性膳食纤维,所以,尿酸高可以用,也有帮助,但是不能作为药物来治疗尿酸高的情况。