松子剥壳更快最干净的方法是：
1. 拿起一颗松子，用手指轻轻撕开松果的外层，形成一个小缺口。
2. 把松子放在一个坚硬的平面上，用手指或者擀面杖轻轻敲击松果的背面，使松子从缺口处逐渐脱离松果。
3. 用手指将完整的松子从松果中取出。
4. 重复以上步骤，将所有的松子剥壳。
通过这种方法，你可以快速而干净地剥开松子的外壳。请注意使用适当的力度，以免将松子砸碎或弄碎。
松子吃对了，是有一定的养胃的效果的。并不是一定会伤胃，如果是胃不好的朋友，可以把生松子熬粥放一点，煮熟了再吃，有帮助促进肠胃蠕动，也有缓解便秘和大便干燥的情况，但是炒制的松子就不建议多吃了。干果炒制后容易上火，生的松子对肠胃刺激较小。
