要腌制嫩的钵钵鸡牛肉，可以按照以下步骤进行：
1. 准备腌制酱料。将适量的生抽、老抽、料酒、生姜蒜末、糖和适量的盐混合在一起，调成腌制酱料。
2. 将牛肉切成适当大小的块状，用刀背轻轻拍打，使其松软。
3. 将牛肉块放入腌制酱料中，用手均匀涂抹酱料，尽量让每块牛肉都沾满酱料。
4. 盖上保鲜膜，将腌制好的牛肉放入冰箱中，腌制时间在2-3小时以上，可根据个人口感和时间充裕程度自行调整。
5. 取出腌制好的牛肉，将多余的酱料沥干。
6. 在锅中加入适量的油，将油烧热后，将腌制好的牛肉块放入锅中煎炸至两面金黄色，表面略微焦香即可。
7. 煎炸好的牛肉块捞出，剁成小块，再撒上一些炒香的花椒、辣椒粉等调料，加入蒜泥、葱花、香菜等配料，拌匀即可。
8. 可以根据个人口味再加入适量的调料和调味品，如醋、酱油、辣椒酱等，搅拌均匀后即可享用。
这样腌制出来的钵钵鸡牛肉鲜嫩可口，口感酱香，非常美味。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
