有一些茶可以长期喝来改善胃部不适：
1. 薄荷茶：薄荷茶具有清凉的特性，可以舒缓胃部不适和消化问题。
2. 柠檬草茶：柠檬草具有抗炎和抗菌的特性，可以帮助缓解胃炎和消化问题。
3. 生姜茶：生姜茶具有抗炎和促进消化的功效，可以缓解胃部不适和胃食管反流病。
4. 山楂茶：山楂茶可以帮助消化，减轻胃胀和胃痉挛的症状。
如果您的胃问题严重或持续时间较长，请及时就医，并在医生的指导下选择合适的茶饮。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
