蒸红薯的熟煮时间会根据红薯的大小和品种而有所不同。一般情况下，蒸红薯需要约15-30分钟。以下是蒸红薯的步骤：
1. 将红薯洗净并切成块状，这样可以使它们更容易煮熟。
2. 将蒸锅中的水烧开，然后将红薯块放入蒸锅的篮子中。
3. 盖上锅盖，保持中高火，蒸煮15-30分钟，直至红薯变软。
4. 使用筷子或叉子轻轻刺破红薯，如果很容易穿透，那么就是熟的了。
5. 关火，取出蒸好的红薯，稍微晾凉一下，然后就可以享用了。
蒸红薯的时间可以根据个人口味和所需软硬度进行调整。
特别是拉肚子腹泻是常有的事情，今天我们我们从食物的禁忌来聊，一起看看脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃，一看就明了!红薯伤脾胃还是补脾胃：红薯从原理和特性来讲，是有帮助健脾胃的好处。
