牛肉炖萝卜的烹饪时间可以根据你的喜好和食材的质量来决定。建议先将牛肉煮热，然后再加入萝卜一起炖煮。如果你使用慢炖锅，则需要将牛肉和萝卜一起放入慢炖锅中，炖煮时间通常为4-6小时。如果你用压力锅，则炖煮时间通常为30-40分钟。建议在烹饪过程中试吃一下，确保牛肉和萝卜都煮熟了。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
