火锅牛肉的腌制方法:
材料:
500克牛肉片、2个鸡蛋、适量盐、适量生抽、适量白胡椒粉、适量清水、适量淀粉
步骤:
1.将牛肉片放入大碗中,加入适量盐、生抽、白胡椒粉,拌匀腌制半小时左右。
2.将鸡蛋打入碗中,加入适量水、淀粉,搅拌均匀制成蛋液备用。
3.将腌制好的牛肉片放入蛋液中拌匀,让每块牛肉都裹上一层蛋液。
4.将裹好蛋液的牛肉片加入适量清水的锅中煮熟即可。
注意事项:
1.牛肉腌制时间不要太长,否则会腌成肉干。
2.加入蛋液可以增加牛肉的嫩度和口感。
3.烫牛肉时火不要太大,以免牛肉变硬。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。