罐装银耳汤有营养吗

  罐装银耳汤在保持了银耳的营养成分的还添加了其他的营养成分,如糖、蛋白质、维生素等,因此罐装银耳汤仍然具有营养价值。罐装银耳汤中可能添加了食品添加剂和调味料,建议适量食用。选择自己做的银耳汤,避免添加过多的糖和调味料。