低聚木糖和水苏糖哪个更好

　　在各种养护肠胃的产品里面，特别是带个糖字的，像低聚糖，低聚木糖，水苏糖，低聚果糖等等，大家就会有点犯迷糊了，到底该怎么选择成了大家心头的难题。今天我们就来分享低聚木糖和水苏糖哪个更好?

　　低聚木糖和水苏糖哪个更好：其实这两种是没有可比性的，因为有共同点，也有区别不同的地方。低聚木糖和水苏糖同属于低聚糖类，也就是说同样的都对体内的以双歧杆菌为主的有益菌群有促进生长和繁殖的益处。

　　水苏糖也是在自然界已经存在了几千年，日常吃到的食材蔬菜或者中草药的根茎里面都有水苏糖。补充水苏糖就是喂养有益菌，来帮助调节体内的微生态环境。但是因为水苏糖和低聚木糖的原材料取材不同，其中的双歧因子增殖倍数会有差异，当然也跟不同产品的纯度和含量有关。

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