炒冻虾仁的鸡蛋是一道简单而美味的菜肴。下面是一种基本的炒冻虾仁鸡蛋的做法:
所需食材:
- 冻虾仁:适量
- 鸡蛋:适量
- 大葱:适量,切碎
- 调味料:盐、胡椒粉、生抽、料酒
- 油:适量
步骤:
1. 将冻虾仁解冻,然后用水冲洗干净备用。
2. 打入适量的鸡蛋,加入盐、胡椒粉、生抽和一点料酒,搅拌均匀做成蛋液备用。
3. 加热锅,倒入适量的油,待油热后加入切碎的大葱,煸炒出香味。
4. 加入解冻的虾仁,翻炒均匀,炒至虾变色。
5. 将蛋液倒入锅中,快速翻炒,让蛋液均匀包裹在虾仁上。
6. 继续翻炒至鸡蛋完全熟透。
7. 最后可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉进行调味,炒匀即可。
炒虾仁鸡蛋烹饪时间不要过长,以免虾仁过熟变硬。可以根据个人喜好添加其他蔬菜或调料来增加口感和风味。
香椿炒蛋可能对肠胃不好的朋友来讲,有点偏油腻了。吃香椿炒蛋前,建议可以把香椿先焯一下水,这样保留了香椿的大部分的营养,也更容易炒熟。