要判断是否得了肠胃炎，可以根据以下几个常见的症状进行判断：
1. 腹痛和腹泻：肠胃炎常伴有腹部疼痛和腹泻，腹泻可能伴有水样或黏液性便，甚至有时会有血液。
2. 恶心和呕吐：患者可能会感到恶心，并经常出现呕吐。
3. 发热：有时肠胃炎会伴有低热或中高热的发热症状。
4. 疲劳和全身不适：肠胃炎使人体消耗能量，引起疲劳和全身不适。
如果出现这些症状，特别是腹痛、腹泻、呕吐等症状持续时间较长或加重，应及时就医，由医生进行专业的诊断和治疗。
肠胃炎作为一种常见的消化系统疾病，其典型症状往往包括呕吐和腹泻。面对不吐不拉的肠胃炎症状，不可掉以轻心，应通过合理的饮食调整与生活护理，结合必要的医疗指导，促进身体早日恢复健康状态。
