银耳汤是一种清凉的食物，因其具有滋阴润燥、清热降火的功效，常被用来预防和缓解上火症状。适量饮用银耳汤不会导致上火。如果您身体本身有热性体质或其他健康问题，可能需要避免过量食用，以免引发不适。适度饮用银耳汤对身体是有益的，但是如果有任何健康问题，请咨询医生的建议。
有部分肠胃功能差或者有过敏情况的朋友服用菊粉后可能会有不耐受的情况，比如吃了菊粉后表现出来的打嗝胀气，腹泻，胃里有酸水等用后反应，也跟不耐受有关系的。菊粉的原料多数是菊科的菊芋，菊苣等，可能也有过敏的情况或者不耐受的情况。
