乳酸菌是一种益生菌，一般情况下，它们能够存活于胃酸环境中。但如果您有胃酸过多或胃酸抑制剂等药物的影响，可能会影响乳酸菌的生存能力。
如果乳酸菌被胃酸杀死，建议您改变饮食习惯，减少摄入辛辣刺激、饱和脂肪和酒精等易刺激胃酸分泌的食物；适当增加乳酸菌的摄入量，如酸奶、酸菜等，有助于调节胃肠菌群平衡，提高消化吸收能力。如果出现胃肠不适或症状严重，应及时就医治疗。
如果是保质期内，已经结块的，益生菌的也会大概率的失活。乳酸菌也好，益生菌也好，起效的关键都是活性，从生产到运输到保存，每一个环节都要保持温度湿度等达标，不然都会影响益生菌的效果。
