肠胃不好的人不要喝酒。酒精会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，增加消化不良和胃炎等肠胃问题的风险。酒精也会对肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适。肠胃不好的人应尽量避免饮酒，以免加重症状和损害肠胃健康。
随着年岁的增长，老年人的肠胃功能逐渐减弱，选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物，是老年人维护肠胃健康的明智之举。
