煮熟米饭粥的时间取决于你想要的粥的口感，煮熟米饭粥的时间为1到2个小时。以下是一个基本的煮熟米饭粥的步骤：
1. 浸泡熟米：将熟米浸泡在清水中大约30分钟，这样可以让米饭更容易煮烂。
2. 清洗米饭：将浸泡好的熟米用清水冲洗几次，直到水变清。
3. 加水和米饭的比例：根据自己喜欢的粥的浓稠度，通常水和米饭的比例为1:8或1:10。你可以根据自己的口感偏好微调水的比例。
4. 加入其他配料：可以根据个人口味添加一些配料，如鸡肉、蔬菜、豆浆等。
5. 开始煮粥：将洗净的米饭和水倒入电饭煲中，选择煮粥模式，并设置时间为1到2个小时。
6. 稍作搅拌：在煮粥过程中可以适时搅拌一下，这样可以使粥更加均匀。
7. 完成：等待电饭煲自动关闭后，让粥继续保温一段时间，稍加搅拌，即可享用。
馒头或者米饭都是平时的主食类的，根据各地的不同的饮食习惯，不一定是一直的要吃馍，或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲，吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类，吃米饭会配炒菜，就偏油腻一些。
