浅表性胃炎吃馒头养胃吗

　　浅表性胃炎是一种胃黏膜轻度炎症，主要原因是胃酸分泌过多，刺激胃黏膜导致炎症。馒头是一种面食，主要由面粉制成，含有较高的碳水化合物和少量的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。

　　馒头本身并没有特别的养胃作用，对于浅表性胃炎并没有直接的治疗作用。治疗浅表性胃炎主要是通过调整饮食结构和生活习惯，减少胃黏膜的刺激，促进胃黏膜的修复。

　　在饮食方面，建议避免辛辣食物、油腻食物、咖啡、酒精等刺激性食物，适量摄入高纤维食物、容易消化的食物，如米饭、面食、蔬菜、水果等。避免暴饮暴食，保持饮食规律，避免过度饱胀。

　　对于浅表性胃炎患者来说，合理的饮食结构更重要，可以选择一些容易消化、不刺激胃黏膜的食物，但并没有特别推荐吃馒头来养胃。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医咨询医生的意见。