养胃粉应该在饭前吃。养胃粉通常会在胃黏膜上形成一层保护膜，帮助保护胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激。如果在饭后才服用养胃粉，胃酸已经被分泌出来，可能会减弱养胃粉的保护作用。在饭前服用养胃粉，可以更好地发挥其保护胃黏膜的作用。
如果胃不好，可以尽量选择易消化的食物，避免过于刺激胃壁的食物。饭后吃：1.温开水：有助于稀释胃液，帮助消化食物。每个人的胃部情况不同，所以以上只是一些建议，具体还需要根据个人的实际情况和医生的建议来调整饮食。
