生的纸皮核桃一般需要破壳后食用,以下是一些常见的方法:
1. 用榔头或者其他工具敲打核桃壳,将其破开。注意要小心,以免弄破核桃仁。
2. 将破开的核桃壳剥离,将核桃仁取出。可以使用指甲或者小刀辅助去除残留的纸皮。
3. 洗净核桃仁后,直接食用。生核桃仁可以直接食用,口感略带苦涩。
4. 如果嫌苦涩,可以选择烘烤或者去皮处理。烘烤核桃仁可以让其更加香脆,去皮则可以去除苦味。
生的纸皮核桃在保存过程中容易发霉,所以在购买后尽快食用,避免存放过久。
仨核桃俩枣帮助养生,这样的老话咱们不知道说了多少遍了,核桃也是滋补的坚果类。今天我们来分享的话题就是肚子胀气能不能吃核桃,吃核桃仁会不会引起腹胀,核桃油腻不易消化!