柚子是一种养胃润喉的水果。柚子富含维生素C和纤维素,可以提高胃肠道的抵抗力,减少胃酸的产生,有助于保护胃黏膜和缓解胃痛。柚子还含有丰富的果胶,可以润滑喉咙,缓解喉咙干燥和疼痛的症状。
对于胃不太好的老人来说,选择合适的水果不仅能补充营养,还能缓解胃部不适。在为胃不好的老人挑选水果时,应注重水果的温和性、易消化性以及营养价值,通过科学合理的搭配,让水果成为他们健康饮食的一部分。