对脾胃好的水果有什么

　　对脾胃好的水果有：

　　1. 苹果：富含膳食纤维，有助于消化和排便，同时还含有果胶，有润肠作用。

　　2. 梨：梨具有润肺、生津液、清热解毒的作用，可以帮助消化和缓解胃肠不适。

　　3. 葡萄：葡萄含有丰富的果胶和纤维素，有助于促进消化和预防便秘。

　　4. 西瓜：西瓜含有丰富的水分和纤维素，有助于清热解毒、生津液、缓解胃痛等作用。

　　5. 橙子：橙子富含维生素C和膳食纤维，有助于消化和促进胃肠蠕动，还可减少胃酸的反流。

　　6. 草莓：草莓含有丰富的维生素C、植物纤维和鞣酸，有助于促进消化和缓解胃酸过多。

　　7. 柚子：柚子具有清热解毒、生津液的作用，可以促进消化和预防胃肠不适。

　　注意：每个人的体质和健康状况不同，对水果的耐受性也会有所差异，如果有特殊情况或者过敏史，在食用前咨询医生的建议。