肠胃虚弱的人可以选择容易消化的水果，如以下几种：
1. 苹果：苹果中含有果胶和纤维素，可以帮助肠胃运动，促进消化，缓解便秘。
2. 香蕉：香蕉含有丰富的钾，可以帮助肌肉放松，缓解腹泻和腹痛。
3. 梨：梨中含有果胶和纤维素，有助于缓解便秘和腹泻。
4. 葡萄柚：葡萄柚中含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，对肠胃有一定的保护作用。
5. 草莓：草莓中含有大量的维生素C和纤维素，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。
关于肠胃功能紊乱是否会直接导致头晕耳鸣，医学上并没有明确的定论表明两者之间存在直接的因果关系。如果出现肠胃功能紊乱伴随头晕耳鸣的情况，建议及时就医，进行全面检查，以排除其他潜在的健康问题。
