肠胃虚弱的人可以选择容易消化的水果，如以下几种：
1. 苹果：苹果中含有果胶和纤维素，可以帮助肠胃运动，促进消化，缓解便秘。
2. 香蕉：香蕉含有丰富的钾，可以帮助肌肉放松，缓解腹泻和腹痛。
3. 梨：梨中含有果胶和纤维素，有助于缓解便秘和腹泻。
4. 葡萄柚：葡萄柚中含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，对肠胃有一定的保护作用。
5. 草莓：草莓中含有大量的维生素C和纤维素，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
