在制作红枣银耳汤时,通常建议去除红枣的核。红枣核相对较硬,煮熟后可能会影响口感。红枣核还含有一定的苦味物质,去除核可以避免苦味的释放。如果想要制作口感更好的红枣银耳汤,建议去除红枣核。
同时,红枣的膳食纤维还能促进肠道蠕动,缓解便秘。绿豆红枣银耳汤是一道营养丰富、具有多种功效的中草药汤,特别适合各种人群饮用。