慢性胃炎是胃黏膜长期受到炎症刺激引起的慢性疾病，往往会导致胃黏膜糜烂和溃疡等问题。在治疗慢性胃炎时，需要注意饮食调节和避免刺激性食物。
肥肉属于高脂肪食物，摄入过多会增加消化系统负担，引发消化不良和胃酸分泌过多等问题，对慢性胃炎患者来说并不适宜。患有慢性胃炎的人应该选择低脂肪、易消化的食物，如清淡的蔬菜、粥、煮熟的肉类等。
养护胃的关键在于合理膳食和生活习惯的调节，包括定时定量、细嚼慢咽、少食多餐、避免过冷过热食物、戒烟限酒等。如果你有慢性胃炎的问题，建议咨询医生和营养师的建议，以便制定适合你的饮食方案。
肥肉吃着香，但是很难消化。肥肉一般都是带着皮，吃起来油腻流油。其实到了肠胃是很难消化的，吃的肥肉多了，肯定对脾胃运化不利。肉生痰这个大家都听说过吧，吃了肥肉感觉好久都不饿，说明肥肉是很难消化的，增加脾胃的工作量。
