要保存新鲜的去皮莲藕,可以按照以下步骤进行:
1. 去皮:将莲藕的外皮削去,并用清水冲洗干净。
2. 切片:将去皮的莲藕切成合适的大小和厚度的片。
3. 水中浸泡:将切好的莲藕片放入清水中,浸泡30分钟,可以帮助保持新鲜度并去除一部分淀粉。
4. 沥水:将浸泡的莲藕片捞出,用纱布或厨房纸巾轻轻吸干水分。
5. 密封保存:将莲藕片放入密封袋或保存盒中,并确保封口处完全密封。
6. 冷藏保存:将密封好的莲藕片放入冰箱冷藏室中保存。
7. 注意事项:莲藕属于易变色的蔬菜,所以保存期限尽量不要超过3-4天。如果保存时间过长,莲藕可能会变黑或发霉,不适宜食用。
以上是保存去皮莲藕的方法,希望对你有帮助。
莲藕是能吃出爽爽脆脆的口感,也能吃出软软糯糯的口感的好蔬菜了,但是吃莲藕也有一定的禁忌的。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重可以吃莲藕吗?莲藕可以除湿吗?水生食材食用有禁忌!