银耳汤适合放一些清淡的水果,例如:
1. 苹果:可以增加甜味和口感,同时还有助于提高免疫力。
2. 橙子:可以增加酸味和维生素C的含量,提供更多的营养。
3. 草莓:增加甜味和口感,同时还有助于改善肤色和提供抗氧化物质。
4. 葡萄:可以增加甜味和水果的口感,还有助于提高消化系统的功能。
5. 柚子:增加酸味和维生素C的含量,还有助于促进新陈代谢。
银耳汤的口感和味道较为清淡,建议选择与银耳的口感相匹配的水果,避免加入过于浓烈的水果,如柠檬或柠檬汁。
但是柚子肉眼可见的颗粒爆汁,是很多妹子减肥饱腹的优选水果之一。