老人家肠胃不好适合吃一些容易消化的水果，如：
1. 香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维和钾，可以缓解便秘问题。
2. 苹果：苹果富含果胶，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
3. 梨：梨含有丰富的膳食纤维和果胶，有助于调节肠道功能。
4. 柚子：柚子中的维生素C和纤维素有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
5. 桃子：桃子含有大量的果胶和膳食纤维，可促进肠道蠕动，防止便秘。
老人家肠胃不好还应避免过酸过甜或过硬的水果，如柠檬、石榴等。如果老人家的肠胃问题严重，建议咨询医生的意见。
关于肠胃功能紊乱是否会直接导致头晕耳鸣，医学上并没有明确的定论表明两者之间存在直接的因果关系。如果出现肠胃功能紊乱伴随头晕耳鸣的情况，建议及时就医，进行全面检查，以排除其他潜在的健康问题。
