奶粉和饼干都是易消化的食物,可以作为养胃的选择。奶粉富含蛋白质、维生素和矿物质,能够提供营养,有助于胃部的修复和保护。饼干则含有碳水化合物,能够提供能量,同时饼干的纤维素含量较高,有助于促进胃肠蠕动,改善消化功能。
每个人的胃部健康状况都有所不同,所以在选择食物时应根据个人情况做出判断。如果有消化不良、胃溃疡等胃部问题,建议咨询医生或专业营养师的意见,以确定适合自己的饮食选择。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处,比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化,可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受,也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲,牛奶里面的蛋白质含量更高,酸奶也是牛奶发酵而成的。