牛柳炒洋葱怎么炒

  牛柳炒洋葱是一道非常美味的中式菜肴。下面是一种制作方法:

  材料:

  - 牛柳:250克

  - 洋葱:1个

  - 大蒜:2瓣

  - 姜:1小块

  - 酱油:2勺

  - 料酒:1勺

  - 盐:适量

  - 胡椒粉:适量

  - 葱花:适量

  - 鸡精:适量

  - 植物油:适量

  步骤:

  1. 将牛柳切成薄片,加入料酒、盐和胡椒粉腌制10分钟。

  2. 洋葱切成薄片,大蒜和姜切成末备用。

  3. 热锅加入适量的植物油,放入葱花、姜末和大蒜末炒香。

  4. 将腌制好的牛柳放入锅内煎炒至变色。

  5. 加入洋葱片继续翻炒,让洋葱炒至微软状。

  6. 倒入适量的酱油,继续翻炒均匀。

  7. 最后加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味,翻炒均匀即可。

  将炒好的牛柳炒洋葱装盘,撒上些许葱花作为装饰,即可享用美味的牛柳炒洋葱了。

得了痔疮可以吃洋葱吗?吃洋葱会诱发痔疮吗?洋葱吃法生熟有区别!

得了痔疮可以吃洋葱吗?吃洋葱会诱发痔疮吗?洋葱吃法生熟有区别!

洋葱吃起来的感觉像是葱和蒜的结合体了,有刺激的冲味,也有甜甜脆脆的口感。洋葱对血脂血压是有非常不错的好处的。但是也是有一定的食用人群的限制,今天我们来分享的话题就是得了痔疮可以吃洋葱吗?洋葱吃法生熟有区别!


>>查看更多内容

洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!

但是洋葱是辛辣刺激的调味蔬菜,也不能多吃,否则可能会引发肠胃不适。今天我们来分享的话题就是洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!吃洋葱引起的胃难受多数是跟胃酸有关系的,胃酸分泌过多,加重胃里的灼热感。


>>查看更多内容
洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!

湿气重能不能吃洋葱?吃生洋葱会不会加重湿气?洋葱那些奇怪的冷知识!

难道湿气重就没有可吃的蔬菜了吗,当然不是的。今天我们来分享的话题就是湿气重能不能吃洋葱?吃生洋葱会不会加重湿气?洋葱那些奇怪的冷知识!吃洋葱以后还能开胃消食促进消化,并能提高身体的抗菌抗炎能力。


>>查看更多内容
湿气重能不能吃洋葱?吃生洋葱会不会加重湿气?洋葱那些奇怪的冷知识!

相关内容