低聚果糖沙棘茶含糖分吗?

　　看清配料表的标注

　　多数的低聚果糖沙棘茶是不含糖分的，低聚果糖自身也不含糖分，是低聚糖类，不会升糖，几乎是不提供热量的。沙棘茶也不含糖分，也有清热解渴帮助调理肠胃的好处。

　　一定要看清低聚果糖沙棘茶的配料表，里面是否有糖分是有标注的。低聚果糖和沙棘茶对肠道内益生菌喂养，大量生长的益生菌可以帮助抑制有害菌，对增加消化和代谢，提高机体免疫非常有效果。