雪菜吃完后能不能吃西红柿?雪菜西红柿能不能同吃，雪菜搭配常识!

　　雪菜吃完后能吃西红柿，雪菜和西红柿没有冲突，可以同吃

　　雪菜一般都会作为腌咸菜的时候的原料，特别是在北方，腌雪里蕻是秋季冬天里非常常见的。雪菜里面有大量的维生素，也有丰富的粗纤维，特别适合排便不畅的朋友食用，帮助促进肠道蠕动。

　　雪菜佐餐当小菜也行，也有的是蒸肉的时候来点雪菜垫底，吃起来也很香，可以帮助增加食欲促进消化。西红柿不管是生吃或者熟吃，补充多种维生素和营养成分，并不会和雪菜有冲突，只要适量，放心同吃。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。