胃不好吃菠萝有影响吗？菠萝对胃好不好？先搞清楚菠萝养胃还是伤胃！

　　春天是菠萝上市的季节，满大街的水果贩子都会把削好的菠萝摆在显眼的位置。爱吃酸酸甜甜水果的朋友一定是看到菠萝走不动路了，忍不住也会口里一酸，想要多吃几口解解馋。但是好吃不好消化呀，很多人吃完就会后悔不已。今天我们来分享的话题就是胃不好吃菠萝有影响吗?菠萝对胃好不好?先搞清楚菠萝养胃还是伤胃!

　　胃不好吃菠萝有影响吗?胃不好吃菠萝肯定是有不好的影响了。菠萝酸酸甜甜的物质虽然也可以帮助促进消化，但是菠萝里的大量果酸和菠萝蛋白酶，也会对胃肠的黏膜造成刺激，产生胃酸过多等引起不舒服。建议肠胃不好，有慢性腹泻，或者消化道溃疡的朋友，少吃或者不吃菠萝。

　　菠萝对胃好不好?肠胃没有问题的朋友，吃菠萝对胃是有好处的。比如有清热开胃，也有促进肠道蠕动促排便的好处。有慢性胃炎特别怕酸的朋友，不宜吃太酸太甜的水果，对胃有一定的刺激和损害。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。