水苏糖益生菌的功效与作用副作用，只需记住一点就OK
2021-10-09 15:14:41
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水苏糖和益生菌不是同一类型的产品
水苏糖是什么：是益生菌、益生元类的食物。
益生菌是什么：有益菌群。通常大家理解的益生菌产品是，直接补充的活性菌。
比较拗口？本身是两类型的物质，曾经很多人都误解。
一个比喻你可以理解：益生菌吃水苏糖，活得更健康。
水苏糖益生菌的功效与作用
关于益生菌的作用、副作用也好，网络上铺天盖地，这里不再炒剩饭了。
总结下吧：对人群的微生态系统具有众多调节作用，副作用记住一点，活菌或直接补充益生菌不建议持续，大量。