低聚果糖里面有泻药成分吗？正规企业更放心

　　低聚果糖没有泻药成分

　　1、低聚果糖也是一种益生元，既不是泻药成分，也不是泻药成分，是正规厂家生产的，不会添加泻药成分。婴幼儿、孕妇、老年人可以放心食用，但用量会根据不同情况减少。排便不畅而便秘的朋友选择每天喝低聚果糖，为有益菌群供应食物，帮助恢复正常菌群水平，从而促进肠道运动，推动大便。

　　2、低聚果糖大多是从植物中提纯出来的，非常安全，对身体没有副作用和伤害。我们平时吃的菜里也含有低聚果糖。土豆、洋葱、菊芋、红薯、雪莲果、香蕉、蜂蜜等都有低聚果糖，但成分含量较低。

　　保持肠道内菌群平衡，日常多吃新鲜的蔬菜水果，也可以食用水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。