双歧杆菌吃久了会拉稀吗

　　双歧杆菌吃久了不会拉稀

　　1、如果吃了双歧杆菌后腹泻加重，也可能是在服用的前期，大量的益生菌在肠道内活动频繁引起的。双歧杆菌是一种有益菌，不会给肠道带来危害，服用双歧杆菌一般不会引起腹泻。

　　2、食用双歧杆菌是有助于维持肠道菌群的平衡，降低腹泻的几率。如果食用双歧杆菌后腹泻加重，建议是及时就诊看下。需要验便常规看有没有感染，如果有感染需要加服抗生素，同时注意腹部保暖。

　　保持肠道内菌群平衡，服用益生菌的同时可以食用益生元中表现不错的，益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。