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异麦芽低聚糖可以直接吃吗

2021-05-26 11:27:01 浏览量:

  可以

  1、异麦芽低聚糖多用作功能性食品的配料,也是一种水溶性膳食纤维,到达肠道内可被肠道菌群中的有益菌(如双歧菌、乳杆菌等)特异性地利用,促进肠道内益生菌的生长,也可以帮助调理肠道,缓解肠道腹泻等不适。

  2、异麦芽低聚糖可用作特殊保健食品的配料,也可直接食用。这个不是速效的产品,建议是定时定量规律服用更佳,也可以随餐食用,异麦芽低聚糖不分空腹或者饭后食用,随餐不影响食用效果。

  保持肠道内菌群平衡,可以补充低聚糖,也可以食用益生菌的口粮--水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松,肠胃更添活力。