双歧益生元低聚果糖早上空腹吃胖吗

　　可以空腹吃，不会导致发胖

　　1、低聚果糖也包含在我们每天吃的很多食材中，比如大蒜，洋葱、雪莲果，就像吃饭一样，没有特别的禁忌和要求。低聚果糖是益生元，不是药物，是可以帮助促进体内有益菌生长的食物材料。大部分是从植物中提纯出来的，营养专家称之为双歧因子。它们是水溶性膳食纤维，难以消化。食用后会积极促进肠道菌群平衡。

　　2、双歧益生元低聚果糖不受胃酸影响，可以直接到达消化道。不是被人体吸收，而是喂养体内的有益菌，为有益菌提供营养和食物，所以就跟吃饭一样。规律服用，关键在于坚持。

　　益生元类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如，奘灵水苏糖就很好，是体内益生菌的口粮。奘灵水苏糖每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十一年，欢迎关注奘灵水苏糖，为您的高品质生活注入新活力。