水苏糖和低聚果糖会刺激胃酸吗

　　有胃病的朋友很多都会有胃酸过多的困扰，胃酸多也是会刺激胃部的炎症或者黏膜，引起灼热烧心疼痛等不适。所以，容易胃酸多的朋友对会甜食和含糖分大的食物避而远之。但是益生元类很多带有糖字，比低聚果糖，水苏糖，低聚糖等，今天我们就来分享水苏糖和低聚果糖会刺激胃酸吗?

　　水苏糖和低聚果糖会刺激胃酸吗?水苏糖和低聚果糖当然不会刺激胃酸的，胃不好的朋友也可以放心食用的。水苏糖和低聚果糖本身也是一种水溶性膳食纤维，到达胃部不会被胃酸影响，也不会刺激胃酸分泌，同时也不会被胃部消化吸收，会直达肠道内，被肠道内的有益菌群分解利用，从而转化为营养来源促进生长发展的。

　　水苏糖和低聚果糖都是非消化性糖类，水溶性膳食纤维本身也是可以帮助中和胃酸分泌，而不会去刺激胃酸分泌。这两种也没有什么甜度，水冲的稍微多一些是没有味道的，不是平时吃的白糖，红糖类的。肠胃不好朋友都可以放心日常食用水苏糖，呵护体内微生态环境的正常。

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