水苏糖益生菌吃多了容易放屁吗

　　益生菌水苏糖在肠胃问题用户中使用率很高，但是每个人的肠道内环境是不同的，跟日常的饮食情况和用药历史不同。吃了水苏糖后的不同阶段肠胃也有不同的反馈。今天我们来分享的话题就是水苏糖益生菌吃多了容易放屁吗?

　　水苏糖益生菌吃多了容易放屁吗?在食用初期是有排气多的表现，有的用户不仅容易放屁还伴随有咕咕叫的情况。益生菌都是一定量的活菌，通过这种外援活菌可以直接加入肠道发挥作用。但是在肠道中加入大量的益生菌，也可以促进肠道的蠕动频率。同样，在调节肠道菌群平衡的同时，还能加快新陈代谢，产生大量排泄物，促进肠道排气导致容易放屁的情况出现。

　　水苏糖益生菌吃多了容易放屁也是正常的用后反应，一些朋友会有大便过多的反应。不用担心，可以就减量或者恢复正常的用量观察看看。随着服用的时间增加，当菌群逐渐恢复正常时，排气会逐渐减少消失。吃益生菌也要考虑肠道定植和存活，同时配合水苏糖会更佳。水苏糖是体内有益菌的食物，益生菌和水苏糖大搭配更有益。

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