水苏糖搭配益生菌好不好

　　很多朋友在食用益生菌的时候都会搭配点益生元类的比如水苏糖，但是也说不清是什么道理，大概跟朋友推荐或者个人认为这样会效果更好吧。今天我们就来给大家详细分享水苏糖搭配益生菌好不好，让您吃的明明白白，安心又放心。

　　水苏糖搭配益生菌好不好：益生菌加水苏糖对菌群的调理当然更好。益生菌制剂多为活菌制剂，含有一定量的活菌，但属于是外援活菌是人工培养的菌株。需要经过胃酸和消化液才能顺利到达肠道，而且还要接受肠道坐地户有益菌的排斥，最后存活下来的数量会很少。

　　水苏糖是一种益生元，是体内有益细菌的食物和营养来源。水苏糖搭配益生菌两者结合相当于直接补充一定量的活菌，同时喂养体内的有益菌，增加有益菌的繁殖速度，有助于菌群的调节和消化道的健康。

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