白胡椒粒养胃吃几粒 胃不好吃白胡椒要适量

　　说到胡椒，它的威力可是非常的大的，如果是做咸汤，只需要几个颗粒就让整锅汤吃起来辣辣的。当然对北方的冬天来讲，吃点胡椒帮助发汗暖身还是非常不错的。那么今天咱们来看看白胡椒粒养胃吃几粒，胃不好吃白胡椒要适量。

　　白胡椒是黄色或者淡黄的颜色，跟咱们西餐吃的黑胡椒还是有所不同的，白胡椒也是药食两用的调味料了。中医讲白胡椒是味辛性温的，可以帮助温中散寒，健胃下气的效果非常不错的。里面的芳香油粗蛋白，淀粉等成分还可以帮助去腥，解油腻和助消化的好处。

　　白胡椒粒养胃吃几粒：白胡椒可以促进食欲的增加，特别适合胃寒导致的胃腹冷痛，特别是肠鸣腹泻的朋友是可以吃点白胡椒的。但是白胡椒也是热性的，吃多了让人阳气生发，一次0.3克～1克(10粒左右)比较好。

　　胃不好吃白胡椒要适量：想要吃白胡椒养胃也是要分清自己的胃病的类型的，胃寒的适合，其他的胃病种类还是适量的少吃为好，比较白胡椒也是刺激性调料，吃多了还会导致炎症发作或者上火。温馨提醒：肠胃不好的亲，每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，好消化好健康，为品质生活注入新的活力。