胃炎可以吃淀粉吗 高淀粉食物会让胃病加重吗?

　　说起淀粉，很多爱美的妹子都该说，淀粉吃过了容易长胖。其实咱们吃的主食类的食物都有淀粉的，只是含量多少而已，有人说胃炎可以吃点淀粉类的有帮助，也有朋友说我胃不好吃了淀粉多的就消化不了，难受的很。到底怎么回事呢?来看看今天的分享胃炎可以吃淀粉吗?高淀粉食物会让胃病加重吗?

　　淀粉是粮食类的成分的统称，也有不同的淀粉种类，咱们厨房常备的一般有红薯淀粉，玉米淀粉，土豆淀粉，木薯淀粉等等。像做烩菜或者有些炒菜出锅前要勾点芡，这样看起来菜品更诱人，口感更细腻。

　　胃炎可以吃淀粉吗?淀粉的吸水能力强，营养也很丰富，像糖类，蛋白质，多种维生素和矿物质都是人体必需的。慢性胃炎的朋友，平时可以适量的吃淀粉，如果过量食用则会加重胃的消化负担。

　　高淀粉食物会让胃病加重吗?高淀粉的食物会让肠胃工作量加大，会造成消化负担，一次不能多吃，控制好量，还是可以吃的。比如咱们常吃的馒头，粥类，里面也都有淀粉的，但是经过烹饪后，吃下去，也能中和胃酸分泌，保护胃黏膜的，量控制好，一般不会导致胃病加重。另外提醒，肠胃不好的亲，每日饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，消化好排便好，为品质生活注入新的活力。