吃阿胶养胃嘛 脾胃不好吃阿胶有好处?

　　冬天进补的时节该到了，吃阿胶是很多人的选择，特别是到了冬至后，很多人就会吃固元膏，各种口味的阿胶糕。补气补血也会让人的免疫力有所提升，那么吃阿胶对脾胃方面有所帮助吗，今天我们来分享吃阿胶养胃嘛，脾胃不好吃阿胶有好处?

　　咱们先来看看阿胶的营养成分，一般用于补血滋阴润燥的，性温的。阿胶多有胶原及水解产物构成，蛋白质，赖氨酸，钙等。

　吃阿胶养胃嘛：阿胶也是一味中药，阿胶的主要效果并不是养胃的，但是如果胃不好，同时伴有气血不足等，可以吃点阿胶，但是比常人每次吃的量要少一些，也不能长期吃，吃一段时间观察观察看看。

　　脾胃不好吃阿胶有好处?胃弱呕吐有寒，腹泻拉肚子的，脾胃虚弱的，也都不建议吃阿胶的。先要了解自己的胃病情况，可以看下中医再决定是否吃阿胶，不要自行就进补。同时提醒：肠胃不好的亲，每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，建立消化道自我保护的屏障，好消化好健康，为品质生活注入新的活力。