腹泻后可以吃莲雾吗?

 　　莲雾这种水果也可能咱们很多北方的朋友也不经常能吃到，这种水果在有些地方被称为是水果皇帝呢，营养价值高，也有一定的药用价值。莲雾的价格也不亲民，偶尔的吃点补充一下解解馋吧。今天我们来分享腹泻后可以吃莲雾吗?

　　莲雾也叫洋蒲桃，在水果市场也很常见的，吃起来口感像苹果那样清香系的，内含蛋白质，多种维生素及微量元素等，做冷盘或者水果拼盘加入莲雾很有美感。但是莲雾是偏寒性的，吃莲雾也可以帮助润肺止咳化痰，特别是收敛凉血的效果，被大家认为是清肺火的一把好手。

　　腹泻后可以吃莲雾吗?从上面的分享咱们也可以看出，腹泻后不适合吃莲雾，本身凉性就会刺激肠胃，加上如果有脾胃虚寒的亲，更不利腹泻的康复了。还有人吃了莲雾后出现拉肚子的情况，那就先停食控制症状后再及时就诊看下。

　　肠胃正常的人，莲雾一次也不要多吃，而且不要空腹吃，可以饭后一个小时或者两餐之间吃点，同时提醒：肠胃不好的亲，每日饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，为消化道构建保护屏障，远离腹泻，为品质生活注入新的活力。