三七粉同吃禁忌：姜水和三七粉可以一起吃吗?
2019-10-18 10:46:33
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我记得前两年在中老人的群体里面兴起了吃三七粉的热潮，各种品牌的三七粉都在炒作。三七补血的效果是毋庸置疑的，也被称为是北人参。那么还有一种比较便宜又实惠的食材那就是姜，姜的养生保健效果也很好，今天咱们就来分享三七粉同吃禁忌：姜水和三七粉可以一起吃吗?
三七粉性温微苦，有生粉和熟粉两种，熟的三七粉可以补血补身体。生的三七是止血帮助除淤血，三七粉日常用温开水冲服还可以扩张血管平衡血脂。特别是有抗疲劳镇痛抗炎的效果，对免疫的调节也是非常不错的。
对于姜的谚语就很多，比如早上吃姜胜过参汤，家里备姜小病不慌。热水泡姜也是调理身体的一种方法，就称为是姜水。姜是温性食材，帮助健脾胃，里面有姜辣素等活性成分，还有挥发油帮助促进血液循环让身体快速温暖。但是也要根据个体的体质，姜水保健不适合人人服用。
三七粉同吃禁忌：姜水和三七粉可以一起吃吗?从上面的营养成分分析就可以看出，这两种食材都是可以帮助驱寒的，是适合寒症导致的不适。姜水和三七本身不冲突，可以一起吃，但是要结合自身的症状选择性的吃。同时提醒：肠胃不好的亲，在日常的饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。
三七粉性温微苦，有生粉和熟粉两种，熟的三七粉可以补血补身体。生的三七是止血帮助除淤血，三七粉日常用温开水冲服还可以扩张血管平衡血脂。特别是有抗疲劳镇痛抗炎的效果，对免疫的调节也是非常不错的。
对于姜的谚语就很多，比如早上吃姜胜过参汤，家里备姜小病不慌。热水泡姜也是调理身体的一种方法，就称为是姜水。姜是温性食材，帮助健脾胃，里面有姜辣素等活性成分，还有挥发油帮助促进血液循环让身体快速温暖。但是也要根据个体的体质，姜水保健不适合人人服用。
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