猪血豆芽的做法:
材料:
猪血,豆芽,葱,姜,蒜,盐,酱油,香油
做法:
1.猪血切成小块,用清水煮开后捞出备用。
2.豆芽焯水后放入热水中焯一下,捞出备用。
3.锅中倒入适量油,葱姜蒜切末爆香后加入豆芽翻炒。
4.加入适量盐和酱油,继续翻炒。
5.加入猪血,翻炒均匀,最后加入香油即可。
提示:
1.猪血需提前用盐水浸泡,去除血味。
2.豆芽不宜煮太久,保留一定的嚼劲。
3.酱油用量不宜过多,以免影响口感。
也就是营养丰富,而且猪血也是清肠高手。肠胃不好不要吃麻辣或者做成辛辣的口味,清淡的炖一下或者加点韭菜等蔬菜搭配,猪血是非常有营养的。