红糖肉是一道以五花肉为主料,加入红糖、酱油等调料做成的美食。下面介绍一下五花肉怎么做红糖肉:
所需材料:
五花肉、红糖、酱油、料酒、姜片、葱段、八角、香叶、盐、清水。
步骤:
1. 将五花肉洗净备用,切成大小均匀的小块;
2. 热锅凉油,加入八角、香叶、姜片、葱段爆香后倒入五花肉块,快速煸炒至表面呈金黄色;
3. 加入料酒煮去酒味,并加入足量清水;
4. 等水开后加入适量红糖和酱油,大火烧开后转小火慢慢炖煮,期间要不时翻动肉块,让调料充分渗透入肉里;
5. 待汤汁差不多收干时,加入适量盐调味,再炒几下即可出锅。
炖制时间可以根据个人口感喜好来调整,越久越入味。喜欢甜口味的可以多放一些红糖,口感更加醇香。
红糖在保质期内,产品质量没有问题的话,一般冲泡红糖来喝是不会引发拉肚子的。正常情况下,拉肚子的时候喝点红糖也能有延缓腹泻的好处。如果是自身脾胃功能差或者受凉后再喝了红糖水,那么很容易冷热交替,可能会引发拉肚子的情况。