泡发的银耳和新鲜的银耳有以下区别:
1. 外观:泡发的银耳比新鲜的银耳外观不规则,色泽较暗,表面有细小的皱纹和不平整的地方。
2. 味道:新鲜的银耳有一种清香的味道,而泡发的银耳没有这种味道。
3. 质地:新鲜的银耳脆嫩,口感清爽,而泡发的银耳质地较硬,口感较为粘稠。
4. 营养价值:新鲜的银耳中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素等营养物质,而泡发的银耳中营养物质大幅度减少。
新鲜的银耳比泡发的银耳更加美味、营养丰富。泡发的银耳更适合用于煲汤和制作甜品等烹饪过程中。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?