如果女孩的体重偏瘦，有以下几种方法可以改善：
1. 增加饮食量：女孩可以适当增加每餐的摄入量，保证每天的总摄入量充足。
2. 增加营养摄入：女孩可以选择一些富含蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物，比如肉类、鱼类、蛋类、豆类、坚果、全麦面包等。
3. 合理运动：合理运动可以增加肌肉量，提高新陈代谢，帮助女孩增加体重。女孩可以选择一些适合自己的力量训练，比如举重、引体向上等。
4. 调节生活习惯：女孩需要规律的作息，保证充足的睡眠和休息时间，同时避免过度疲劳。
如果女孩的体重过于偏瘦，建议及时就医，排除疾病所致的原因，避免延误治疗。
正常果蔬粉里面是有大量的膳食纤维，是帮助增加饱腹感和代谢的，多数的吃果蔬粉的需求是帮助减少体重或者润肠通便的，也可以帮助降低体内热量的堆积。果蔬粉在饭前食用，吃完遇水膨胀减少摄入其他主食的容积，一般情况下不会涨体重的，可以放心吃。
