炒韭菜黄和鸡蛋是一道简单而美味的菜肴,下面是炒韭菜黄炒鸡蛋的具体步骤:
所需材料:
- 韭菜黄 150g
- 鸡蛋 2个
- 生姜 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 韭菜黄洗净,切成段;
2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐,打散;
3. 将生姜切成末备用;
4. 热锅冷油,下姜末炒香;
5. 加入打散的鸡蛋,翻炒至熟;
6. 将韭菜黄倒入锅中,继续翻炒;
7. 加入适量盐,调味即可。
炒制时注意火候,不宜过旺,以免熟透过渡,影响口感。如果喜欢更加丰富的味道,可以在炒鸡蛋时加入适量的葱花、胡椒粉等调味料。
香椿炒蛋可能对肠胃不好的朋友来讲,有点偏油腻了。吃香椿炒蛋前,建议可以把香椿先焯一下水,这样保留了香椿的大部分的营养,也更容易炒熟。